1、武术器材厂介绍青少年适宜进行柔软，灵敏性和协调性的练习，不适于进行力量和耐力的练习。
2、青少年年龄越小越应以游戏类为主，因此，宜把武术练习与游戏相结合，动作要求也不必过高。
3、青少年的特点是易兴奋，易疲劳，注意力容易分散，所以应采用短时间，多次数的练习为好。
4、青少年不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等，这易使儿童产生“O”形腿和影响身体发育，即使马步也不要做得过多。
5、青少年首先要对武术感兴趣，武术器材厂小编介绍其次家长和老师也应该积极配合好孩子的学习，使用教育方法要恰当。
6、学习武术需要循序渐进，持之以恒，这就需要孩子的耐力和承受能力要强，家长一定要注意不要急于学成。
7、学习时更要注意师傅的练习方法，长时间、枯燥地练习武术动作是不可取的，尤其是对于年龄小的孩子，学武术的运动量不能过大。
