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三节棍的使用特点和方法

添加时间:2020-02-14 14:17:26   浏览次数: 次   作者:新立庄    【 】   打印   关闭窗口

    三节棍的使用特点和方法:

    武术器材厂介绍古代兵器,三节棍属武术软器械之一。它由三条等长的短棍中间以铁环连接而成,又称“三节鞭”。又有长三节棍和短三节棍之分,三节棍全长等于习者直立直臂上举至手指尖的高度,而民间武师的三节棍有“伸开一丈”之说。因而放开使用如同长器械一般,可作远距离击打。折叠则是一短棍,约同臂长,携带十分方便,常作自卫防身的随身之物。

    使用特点:三节棍三节皆能持握又皆可使用。舞起来三节相互转换,方法多变,远近兼顾、软硬兼施,动作凶猛敏捷,气势逼人。因而练习时两手持握一定要稳中有活,活中有变。初学时先逐动逐法习之,从中掌握每种方法的操持要领、运动规律、发力特点。在此基础上再进行各种换握组合练习。

    使用方法:三节棍的使用方法有劈、抡、摔、打、盖、扫、截等。武术器材厂要求演练时棍法、步法、手法、腿法及身法紧密协调配合。三节棍的特点是快速灵活,变幻多端,刚劲有力,招法奇特。



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