木人桩在实战中的应用

  木人桩可以当作模拟敌人练习，锻炼手部接触部分之刚强性、全身整体活动性、步法之灵活性。武术器材厂介绍在实战中手部接触部分之刚强性、全身整体活动性、步法之灵活性这些是非常重要的。这些也在很大程度上决定了在实战中能否取得胜利。在练习桩法的过程中，能体会到实际搏击中所用到的腰、马、桥(提高桥手硬度、反应能力)及寸劲，运用身形和手法去接近、进迫和击倒敌人。

  练习木人桩可以使你的格斗技术更加的熟练。练木人桩不一定要拘于形式，你可以把木人桩当作是一个和你格斗的人，你要用尽你所会的格斗技术打败“他”。练桩，意在提高格斗技术和意志。木人桩是训练拳脚、手法、身法的器械。木人桩分三种：立柱式木人桩、悬挂式木人桩、弹簧式木人桩。

  木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。木人桩，为武术器材，以木材制造，有桩手及桩脚之设置。容许少量活动（弹性）。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性，步法之灵活性。

  主要作用：容许少量活动（弹性）。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性。步法之灵活性。木人桩按标准规格制作，桩身、桩手和桩脚的粗细，以及桩身、桩脚、横木和支柱的长度，都是按咏春的动作预先计算好的。

  这样的木人桩可以帮助练习者纠正动作姿势，同时还可以作为量角器纠正角度。如果练习者能充分利用木人桩，他一定会进步神速。遗憾的是，很多咏春练习者并未意识到它的重要作用，不能通过木人桩训练来纠正动作的方向和角度以及与对手之间的相对位置，这也就使木人桩丧失了其量角器的作用。