沙袋背心的作用

  负重沙袋背心通过背心负重弹跳踢腿，武术器材厂介绍其可有效的提高你的踢腿速度，跑步及速度，可作为跳高、跳远、跑步运动员提高训练水平之用。并具有安全卫生、佩带舒适、使用方便、不受场地限制等特点，迅速提高爆发力，弹跳力和灵敏度，增强耐力。

  武术训练可提升出拳与踢腿速度，增强战斗力。沙背心使用的是新型复合材料，其设计新颖、造型美观、色彩鲜艳，具有隐形、可调节，内含反弹胶、舒适、贴身的特点。人体工学的完美设计，长时间佩戴也不会使肩部疲劳损伤，重量分散在各个部分，超薄设计，跑步健身穿着非常舒适，完全没有局部压迫感。

  沙袋背心的特点：高档加厚牛津布；双层可调节魔术带，根据体型来调节大小，更加牢固；前后底下都有一层加固带使钢板在内更加牢固背心更加耐用；里面配置的钢板为打磨边缘，电镀加工，具有超强的防水性；金属扣环，坚固耐用，更加方便。

  注意事项：负重马甲最多可以装载约36公斤的重量，这些负重物成块状，可以直接装在马甲的口袋里。负重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手上举哑铃好，有益于健身者控制身体的姿势。为了安全起见，负重的重量不要超过体重的20%，比如体重为60公斤的女性，负重不应超过12公斤。