全国免费咨询订购电话:13731297562微信同号

您的位置:首页 > 新闻动态 > 行业动态
行业动态

武术对练一般分为哪几种?

添加时间:2021-12-03 14:53:41   浏览次数: 次   作者:斗字武术器材    【 】   打印   关闭窗口


  
武术器材厂介绍武术对练一般分为3,即徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。下面就由小编向您详细解说一下。

  一、武术徒手对练

  双方运动员在相同拳种的单练基础上,运用各种手法、腿法、身法等,按照进攻、防守、还击的运动规律编排对练套路。

  例如长拳对练多包括窜、蹦、跳跃、跌扑、滚翻等动作,演练的风格要求快速,敏捷;擒拿对练是按照逆人体关节而动的原则,利用刁、拿、锁、扣、搬、点等手法进行擒伏与解脱、控制与反控制的练习
 

  二、武术器械对练

  双方可持相同器械
如各持单剑也可持不同的器械(如一方持单刀或双刀,另一方持单枪)进行攻防练习。不同武术器械对练,其风格也不尽相同。如练刀时应呈现出勇猛、刚毅、快速的特点。

  练剑应突出刚中含柔、轻快潇洒的风格;练朴刀对枪,要勇猛慓悍;练三节棍进棍的动作要快速紧凑,气势逼人等。武术器械对练还有大刀进枪、匕首进枪、梢子棍进枪等长、短、双、单不同武术器械对练。

  三、
徒手与器械对练

  运动员一方徒手,另一方手持器械进行攻防对练。套路的编排,多以徒手的一方争夺对方器械的形式出现。如空手夺刀
,空手夺枪,空手进双枪,单刀对空手枪等。要求持器械的一方熟练掌握器械的性能及其使用方法,徒手的一方则须闪躲敏捷,动作轻巧。



上一篇:节奏的实质是指运动的连续性  下一篇:九节鞭的身法及步型要求
回顶部