武术器材厂向您简述练习木人桩在实战中是有用的。木人桩可以当作模拟敌人练习，锻炼手部接触部分之刚强性、全身整体活动性、步法之灵活性。在实战中手部接触部分之刚强性、全身整体活动性、步法之灵活性这些是非常重要的。
这些也在很大程度上决定了在实战中能否取得胜利。在练习桩法的过程中，能体会到实际搏击中所用到的腰、马、桥(提高桥手硬度、反应能力)及寸劲，运用身形和手法去接近、进迫和击倒敌人。练习木人桩可以使你的格斗技术更加的熟练。
练木人桩不一定要拘于形式，你可以把木人桩当作是一个和你格斗的人，你要用尽你所会的格斗技术打败“他”。练桩，意在提高格斗技术和意志。木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。
木人桩，为武术器材，以木材制造，有桩手及桩脚之设置。容许少量活动（弹性）。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性。步法之灵活性。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性。步法之灵活性。
木人桩按标准规格制作，桩身、桩手和桩脚的粗细，以及桩身、桩脚、横木和支柱的长度，都是按咏春的动作预先计算好的。这样的木人桩可以帮助练习者纠正动作姿势，同时还可以作为量角器纠正角度。
如果练习者能充分利用木人桩，他一定会进步神速。遗憾的是，很多咏春练习者并未意识到它的重要作用，不能通过木人桩训练来纠正动作的方向和角度，以及与对手之间的相对位置，这也就使木人桩丧失了其量角器的作用。
